Utilizadas desde há milhares de anos por civilizações antigas da América Central e do Sul
Descrição:
As Sementes de Chia foram consideradas “ouro” pelos Astecas, Incas e Maias que as usaram como fonte energética, nutritiva e de bem-estar.
A Chia é extremamente rico em Ómega 3 e 6, ácidos gordos essenciais, bem como em minerais e fibras, para além de ser uma fonte de proteína. Basta adicionar a água para se obter uma bebida hidratante e saciante ou utilizar em diversas receitas.3
As sementes de Chia são utilizadas desde há milhares de anos por civilizações antigas da América Central e do Sul, pelas suas propriedades hidratantes e digestão lenta no organismo, conferindo uma sensação de saciedade prolongada. Para além disso:
• São extremamente ricas em minerais como fósforo, magnésio e cálcio;
• Ajudam a baixar os níveis de colesterol;
• Contribuem para o bom funcionamento do intestino;
• São ricas em antioxidantes, que impedem que a semente fique “rançosa”.
Ingredientes:
Sementes de Chia