Na regulação do sono
Indicações Terapêuticas:
RELAXEN é um suplemento alimentar cujas plantas resultam numa acção calmante e tranquilizante, sendo por isso útil em casos de ansiedade e nos desequilíbrios do sistema nervoso. Promove um sono natural e reparador.
A insónia é a alteração do sono mais prevalente na população em geral. Este termo tem sido usado em diferentes contextos para fazer referência não só a um sintoma, mas também a uma alteração específica do sono.
A insónia é definida como sendo uma percepção subjectiva da dificuldade em iniciar o sono, da sua duração, consolidação e qualidade, o que resulta em algum tipo de comprometimento durante o dia. É uma carência na quantidade e na qualidade do sono.
O sono que não seja adequado está associado a uma diminuição da qualidade de vida das pessoas, a um aumento das queixas a nível físico e pode ter consequências a nível económico por causar uma diminuição da produtividade de trabalho. A insónia pode também ter consequências perigosas, no sentido em que pode ser causa de acidentes não só de viação como também ocupacionais.
A ocorrência de insónia pode ser uma consequência de várias perturbações emocionais e físicas ou de consumo de medicamentos. Com a idade, as pessoas têm tendência a dormir menos, ocorrendo também alterações fisiológicas nas fases do sono, faz com que os indivíduos adultos tenham a sensação que não estão a dormir o suficiente. No entanto, não existem evidências de que as pessoas com uma idade mais avançada precisem de dormir o mesmo número de horas que os mais jovens.
Também existem situações em que ocorrem alterações no padrão de sono, que reflectem, em geral, um desfasamento horário devido a uma viagem de avião (especialmente de leste a oeste), a turnos de trabalho irregulares, alterações frequentes nos horários ou o abuso de bebidas alcoólicas.
Composição:
Por 1 comprimido:
Lúpulo (contendo pelo menos 4% de rutósidos) – 150mg;
Passiflora – 150mg;
Valeriana (contendo pelo menos 0,6% de sesquiterpenos) – 150mg;
Biotina – 25ug (50% VRN*).
Por 4 comprimidos:
Lúpulo (contendo pelo menos 4% de rutósidos) – 600mg;
Passiflora – 600mg;
Valeriana (contendo pelo menos 0,6% de sesquiterpenos) – 600mg;
Biotina – 100ug (200% VRN*).
*VRN – Valor de Referência do Nutriente.
Ingredientes:
Valeriana oficcinalis L. (Valeriana; extrato de raiz contendo pelo menos 0,6% de sesquiterpenos), Passiflora incarnata (Passiflora; partes aéreas), Humulus lupulus (Lúpulo; extrato seco contendo pelo menos 4% de rutósidos), agente de volume: celulose microcristalina, antiaglomerante: estereato de magnésio, dióxido de silício, D-biotina.
Dosagem e Administração:
Durante o dia, como calmante: 1 comprimido 2 vezes ao dia, de preferência antes das refeições.
À noite, para um sono natural: 2 comprimidos antes de deitar.
Apresentação:
Embalagem com 60 comprimidos
Avisos:
Não utilizar em caso de gravidez e lactação, devido à presença de Lúpulo.
Não recomendado em casos de hiperestrogenismo.
Não associar com bebidas alcoólicas e medicamentos sedativos ou anti-histamínicos.
Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.
Não exceder a dose diária recomendada.