Total Whey é indicado para obter uma definição muscular perfeita, travar a degradação e manter a massa muscular, conseguir um crescimento saudável, fortalecer o sistema imunitário e acelerar a recuperação. Com um baixo teor de gordura e uma concentração reduzida de hidratos de carbono, Total Whey Goldnutrition contém proteínas de altíssimo valor biológico que substituem a carne, o peixe e os ovos. Em planos de dieta é um excelente substituto de refeição.
Alegações de saúde:
– As Proteínas contribuem para o crescimento e a manutenção da massa muscular;
– O Cálcio tem um papel no normal funcionamento muscular;
Os principais benefícios da proteína Whey:
– Rápida digestão e absorção, permitindo uma eficaz síntese proteica a nível muscular;
– Elevada concentração em BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) do que qualquer outro tipo de proteína. Os BCAA ajudam na recuperação da fadiga muscular;
– Contém glutamina, que ajuda a acelerar a reposição do glicogénio muscular, aumenta a síntese de hormona do crescimento e fortalece o sistema imunitário;
– É uma boa fonte de aminoácidos sulfurados que fornecem proteção antioxidante;
– São as proteínas mais eficazes na prevenção da fadiga e na manutenção do tecido muscular, evitando a sua degradação pós-treino e promovendo um aumento único da força e da definição muscular;
– Promovem a saciedade;
– Efeitos anti-inflamatórios devido à supressão da produção de IL-8.
Total Whey GoldNutrition® é uma fórmula rica em proteínas de elevado valor biológico, especificamente proteínas concentradas e isoladas do soro de leite (proteína whey). Por 100g de produto tem 77g de proteínas de alto valor biológico, altamente solúveis, de rápida absorção e digestão, tendo baixo teor de gordura e uma concentração reduzida de hidratos de carbono. Com elevado teor de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada), as proteínas do soro de leite promovem a síntese proteica e são essenciais para a manutenção e crescimento da massa muscular. Esta fórmula contém agora Lactowise®, um simbiótico patenteado com ingredientes Probióticos (Lactospore® – Bacillus coagulans) e Prebióticos (Fenumannan® – fibra das sementes do feno grego), contribuindo para a saúde intestinal através do crescimento de bactérias benéficas ao organismo, o que leva também a uma melhor incorporação de nutrientes (dos quais se destaca a proteína). Para completar foi adicionado um complexo de Enzimas digestivo – Lactase, Papaína e Bromelaína, que melhoram ainda mais a digestão e absorção destas proteínas.
LACTOWISE®
A nova fórmula de Total Whey GoldNutrition® conta agora com a adição de Lactowise®, um simbiótico patenteado com ingredientes Probióticos (Lactospore® – Bacillus coagulans) e Prebióticos (Fenumannan® – fibra das sementes do feno grego) que (ao ajudar a equilibrar a microflora intestinal) poderá atuar de forma a potenciar a absorção da proteína. Por definição Probióticos são micro-organismos vivos que quando consumidos em quantidades adequadas conferem benefícios na saúde. Várias revisões científicas e meta-análises recentes mostram um efeito benéfico dos probióticos vários sintomas como desconforto abdominal, síndrome do intestino irritável, obstipação e flatulência. A estirpe de bactérias Bacillus coagulans presente no Lactowise® produz enzimas digestivas que se tornam ativas no ambiente intestinal. Estas protéases têm mostrado capacidade de digerir mais eficazmente as proteínas quando comparando apenas com as protéases endógenas. Estas bactérias melhoram a saúde das células da parede intestinal aperfeiçoando a capacidade de absorção de minerais, péptidos e aminoácidos. Destancando-se principalmente, um aumento de absorção de leucina e glutamina, dois aminoácidos em grande quantidade no whey e com diversas funções importantes no organismo. Fazendo assim todo o sentido a combinação destes probióticos com a proteína Whey. Para além deste efeito existem outros que se atribuem ao uso de probióticos com proteína, como a redução do dano muscular e aumento da recuperação. Os prebióticos são normalmente definidos como polissacáridos ou oligossacáridos não digeríveis com capacidade para promover o crescimento de bactérias ácido-lácticas benéficas no colon e dessa forma exercer um efeito antagonista a bactérias nefastas limitando a sua proliferação. Logo, a sua incorporação nesta fórmula irá promover o desenvolvimento de estirpes benéficas e impedir o de bactérias nefastas para o organismo. A vantagem deste prebiótico patenteado – Fenumannan® – provém de permitir um maior crescimento de Bacillus Coagulans do que outros prebióticos. Mais recentemente percebeu-se que também o que se passa no intestino (como a saúde da microflora intestinal) afecta questões relacionadas com massa muscular e exercício. A GoldNutrition® inova mais uma vez por ser a primeira a usar um simbiótico patenteado (com o selo de qualidade da Sabinsa™) numa proteína whey. Transformando-a assim, mais do que uma proteína para o desportista, uma proteína para todos!
Devido à sua alta biodisponibilidade e a um perfil completo de aminoácidos, a proteína Whey permite uma rápida síntese proteica. A suplementação com proteínas, antes e após o treino, permite ganhar mais força e massa muscular e uma recuperação mais rápida entre exercícios. Os estudos demonstram ainda que as proteínas Whey promovem a redução preferencial do tecido adiposo e ajudam a estabilizar a glicémia sendo por isso um forte aliado nas dietas de emagrecimento. Tem sido observado que, em exercícios de força, o melhor suplemento proteico para potenciar a síntese proteica, deve conter proteína Whey com um teor de 3 a 4 gramas de leucina por dose exigências garantidas pela TOTAL WHEY GOLDNUTRITION®
Para além do posicionamento marcadamente virado para os desportistas, salientamos as vantagens da Proteína do Soro do Leite nas seguintes situações:
– CRIANÇAS E ADOLESCENTES – para promover um crescimento saudável;
– IDOSOS E PESSOAS DEBILITADAS OU ENFRAQUECIDAS – para travar a perda de massa muscular e fortalecer o sistema imunitário;
– TODAS AS PESSOAS – para ser integrada num regime alimentar saudável, substituindo a carne e o peixe, às principais refeições ou lanches;
– DIETAS DE CONTROLO DE PESO – para manter a massa muscular.
POSIÇÃO OFICIAL DA INTERNATIONAL SOCIETY OF SPORTS NUTRITION SOBRE PROTEINA E EXERCÍCIO As proteínas tomadas na altura certa são uma componente importante do treino, essenciais para a recuperação, sistema imunitário, crescimento e ganhos de massa muscular.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.
DECLARAÇÃO NUTRICIONAL | |
---|---|
– ENERGIA | 205kcal / 866kJ |
– LÍPIDOS | 3,4g |
DOS QUAIS | Saturados |
– HIDRATOS DE CARBONO | 3,7g |
DOS QUAIS | Açucares |
– FIBRA | 1,0g |
– PROTREINAS | 39g |
– SAL | 0,4g |
DO QUAL | Sódio |
– CÁLCIO | 237mg(30%) |
– FÓSFORO | 152mg(30%) |
COMPOSIÇÃO | |
– LACTASE | 260mg |
– BROMELAÍNA | 173mg |
– PAPAÍNA | 173mg |
– LACTOWIE | 4mg |
AMINOÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA | |
– LEUCINA | 4,1g |
– ISOLEUCINA | 2,2g |
– VALINA | 2,2g |
Concentrados de proteína do soro do leite (Emulsionante (Lecitina de soja)) [49%], ISOLAC® Instant (Isolados de proteína do soro do leite, Emulsionante (Lecitina de soja)) [35%], Cacau em pó, Aroma, Espessantes (Goma guar, Goma xantana), Cloreto de Sódio, Emulsionante (Lecitina de soja), Lactase [0,5%], Bromelaína [0,33%], Extrato de papaína (Sulfitos) [0,33%], Edulcorante (Sucralose), Regulador de acidez (Ácido cítrico), Lactowise
Uso recomendado: Tomar 1 porção (2 batidos) por dia. Pode Tomar 1 batido 1 hora antes do treino e outro após o treino. Para preparar 1 batido, adicionar 1 medida rasa (26 g) a 150 ml de água.
Apresentação: Embalgem com 260g.
Sabor: Morango